Apraksts

Timiānu ieteicams lietot pret dažāda veida parazītiem, galvassāpēm, reimatiskām sāpēm, kā arī rīkles iekaisumiem. Timiāna efektivitāte šo problēmu gadījumā ir pierādīta gadsimtu gaitā, un daudzu recepšu derīgums mūsdienās ir zinātniski apstiprināts.

Timiāns jau izsenis tiek izmantots augšējo elpceļu slimību ārstēšanā. Tas ir viens no senākajiem cilvēcei zināmajiem ārstniecības augiem, kas plaši lietots arī kulinārijā. Mūsdienās timiāns joprojām ir populāra garšviela pārtikas rūpniecībā un tiek pievienots dažādiem ēdieniem – gaļai, zivīm, putnu gaļai.

Timiāna mazās lapas satur lielu daudzumu ēteriskās eļļas, kas bagāta ar timolu – vielu ar spēcīgām antiseptiskām īpašībām. Turklāt timiāns uzlabo gremošanu, tāpēc īpaši ieteicams lietot kopā ar trekniem ēdieniem.

Neapstrādāta timiāna eļļa ir tumši sarkans, sarkanbrūns vai oranžs šķidrums ar spēcīgu, pikantu aromātu. Pēc atkārtotas vakuumdestilācijas iegūst “balto” eļļu, kas uzglabāšanas laikā var atkal mainīt krāsu, īpaši dzelzs klātbūtnē.

Aromāts ir spēcīgs, silts, saldens un pikants ar mitras koka mizas un rūgtuma notīm.

Kosmētiskās īpašības

Timiāna eļļa piemērota problemātiskas, taukainas un ļenganas ādas kopšanai – palīdz regulēt tauku dziedzeru darbību, uzlabo ādas stāvokli un izlīdzina tekstūru. Var izmantot nagu stiprināšanai un celulīta mazināšanai, jo uzlabo ādas uzturu un samazina pietūkumu.

Matu kopšanā to lieto, lai mazinātu izkrišanu un atjaunotu bojātus matus. Timiāna eļļa ir efektīva sausiem un atslāņojošiem galvas ādas stāvokļiem (kombinācijā ar piparmētru), kā arī taukainiem matiem – arommasāžas un skalošanas veidā divas reizes nedēļā.

Svarīgi! Ēteriskās eļļas jāatšķaida bāzes eļļās vai citos emulgatoros (piens, medus, sāls u.c.), jo tās nešķīst ūdenī.

Aromterapijā

Timiāna eļļa harmonizē emocionālo fonu, uzmundrina un palīdz koncentrēties. Tā paaugstina garastāvokli, stimulē garīgo darbību un palīdz pārvarēt nogurumu. Palielina pašapziņu un drosmi, kā arī ir dabisks afrodiziaks.

Lietošana mājsaimniecībā

Atvieglo kukaiņu kodumu radīto kairinājumu (jāatšķaida bāzes eļļā).

Labi kombinējas ar citrona, bergamotes, rozmarīna, eikalipta un priežu eļļām, ko var izmantot kosmētikai, masāžai, vannām un telpu aromatizēšanai.

Lietošanas metodes